Conseils pour mesurer avec précision la taille de votre soutien-gorge à la maison

Bien sûr, vous pouvez vous rendre à un endroit comme Victoria's Secret ou Bali pour faire mesurer votre taille de soutien-gorge par un professionnel, mais nous avons quelques conseils à domicile qui vous permettront d'obtenir une mesure encore plus précise. C'est aussi un peu moins invasif de faire vos propres mesures de soutien-gorge, plutôt que de demander à un étranger de le faire pour vous. Nous avons même quelques conseils sur la mesure qu'ils ne font pas dans les magasins.

De plus, comme la plupart des vêtements pour femmes, deux soutiens-gorge de deux entreprises différentes ne seront pas nécessairement identiques. Vous pourriez vous faire mesurer chez Victoria's Secret, puis aller ailleurs et constater que vous avez besoin d'une taille différente de celle qu'ils vous ont indiquée. Bien qu'une partie de la différence d'ajustement soit liée aux nombreux styles de bonnets différents disponibles, vous pouvez également trouver une bande 38 d'une marque qui s'adapte plus étroitement qu'une bande 38 d'une autre société, car de nombreuses marques ont leurs propres caractéristiques de dimensionnement. Et comment savez-vous même quel style de soutien-gorge vous convient le mieux ?

N'ayez crainte, nous sommes là pour vous aider à obtenir une mesure précise, à déchiffrer les différences entre les styles de soutien-gorge et à vous donner quelques conseils pour acheter un soutien-gorge. Nous ne pouvons pas promettre que ce sera un processus facile, mais nous savons qu'il vous aidera à trouver ce que vous cherchez à long terme. Commençons.

Si vous avez déjà passé quelques heures (ou toute la journée) dans un soutien-gorge qui ne vous allait pas, vous savez la douleur qu'il peut causer. Que les bretelles soient toutes mal placées et qu'elles vous coupent les bras ou aient glissé de votre épaule toute la journée, ou que vous n'arrêtiez pas de sortir d'un ou des deux bonnets, vous savez que le mauvais soutien-gorge cause plus que de l'inconfort. Cela peut être ennuyeux et embarrassant de devoir ajuster différentes pièces encore et encore.

Non seulement un soutien-gorge mal ajusté peut vous causer des douleurs aux seins et aux épaules, mais il peut également blesser votre cage thoracique. De plus, un soutien-gorge mal ajusté peut entraîner une mauvaise posture et entraîner un affaissement. Le soutien approprié équilibre le poids de vos seins afin que vous puissiez vous tenir debout et ne pas finir chaque journée avec des maux de dos. Alors qu'un soutien-gorge trop lâche semblerait le pire, même un soutien-gorge trop ajusté peut vous causer de la douleur et peut-être même des frottements et d'autres irritations.

Trop serré ou trop lâche, la mauvaise coupe de soutien-gorge ne vous fait rien de bon. Même si vous ne ressentez aucune douleur à cause de choses trop ajustées ou si vous ne vous faites pas piquer au mauvais endroit par vos armatures, votre soutien-gorge pourrait toujours avoir un mauvais ajustement. Lorsque les choses sont trop lâches, votre soutien-gorge ne fera pas un bon travail pour vous donner le bon soutien. Trop serré et vous pourriez ressentir de la douleur et des frottements. Alors, comment pouvez-vous dire que votre soutien-gorge n'est pas de la bonne taille ?

Votre soutien-gorge peut être trop serré s'il reste des empreintes sur votre peau lorsque vous l'enlevez - cela peut se produire sur vos épaules, sous vos seins et même autour de votre dos. Si l'un de vos morceaux est bombé, même votre dos, votre soutien-gorge est trop serré - il en va de même s'il semble que vos deux seins ne font plus qu'un.

Si vous pouvez passer plus de deux doigts sous la bande de votre soutien-gorge lorsqu'il est sur les crochets les plus lâches, c'est qu'il est trop lâche. Les crochets les plus serrés devraient être inaccessibles car vous passerez à ceux que vous portez le soutien-gorge et il s'étire avec le temps. Vous voulez également vous assurer que les bretelles restent en place. Si vos seins semblent flotter librement dans vos bonnets, c'est un autre signe que vous avez choisi une taille de soutien-gorge trop grande ou que vous devriez au moins envisager un autre style de bonnet.

Si votre soutien-gorge présente l'un des problèmes mentionnés ci-dessus, voici quelques conseils pour le réparer avec un soutien-gorge bien ajusté. Si vous avez un seul sein ou si vos seins sortent n'importe où - qu'ils poussent en haut ou que vous ayez des seins latéraux - vous devez changer votre taille de bonnet pour quelque chose de plus grand. S'il y a trop d'espace supplémentaire dans les tasses, vous avez besoin d'une taille de tasse plus petite. Parfois, si vous avez des seins plus gros, vous voudrez peut-être vous tourner vers des soutiens-gorge à couverture complète plutôt que des options à couverture partielle comme les balconnets. Les problèmes de bretelles peuvent également être liés à la taille des bonnets – si vos bretelles tombent tout le temps et que les serrer ne vous aide pas, vous aurez peut-être besoin d'une taille de bonnet plus petite ou vous ferez peut-être mieux avec un soutien-gorge à dos nageur. Vous pouvez également acheter des clips de soutien-gorge à dos nageur pour ne pas avoir à remplacer tous vos soutiens-gorge. Si vos bretelles sont trop serrées et que les desserrer n'aide pas, vous aurez peut-être besoin d'une taille de bonnet plus grande.

Lorsque votre bande coupe, vous avez besoin d'une taille de bande plus grande, mais si votre soutien-gorge semble trop haut ou trop bas dans le dos, cela pourrait être la faute de votre taille de bonnet plutôt que de la bande. Rouler haut signifie que vous pourriez avoir besoin d'augmenter une taille de bonnet ou de diminuer une taille de bande, et si c'est bas, visez une taille de bande plus grande.

Les soutiens-gorge qui se battent bien n'auront aucun des problèmes dont nous avons déjà discuté. Au lieu de cela, ils vous donneront la bonne dose de portance et de confort. Est-ce que vos chemises sont belles avec ce soutien-gorge ? La bonne aide même vos vêtements à mieux s'adapter.

Et bien que le confort soit la clé, vous voulez également vous assurer que votre soutien-gorge a fière allure, que vous vous teniez devant le miroir en le portant seul ou que vous soyez entièrement habillée et prête à aller au travail ou à aller en ville. Un bon ajustement place vos seins dans une position non affaissée et maintient les côtés alignés avec la courbe de votre corps. Il ne doit pas y avoir de renflement et lorsque vous levez les bras, tout doit rester bien ajusté et confortablement en place. Vous ne voulez pas non plus de douleur mammaire à la fin de la journée, qui peut être prise en charge avec le bon ajustement.

La première mesure que vous prendrez pour connaître votre taille de soutien-gorge sera la taille de la bande. C'est la circonférence autour de votre corps sous vos seins. Avant de prendre vos mesures, mettez le soutien-gorge qui semble correspondre le mieux à votre collection actuelle - vous voulez quelque chose qui n'est pas rembourré. Bien que le port d'un soutien-gorge pour ces mesures aide à maintenir vos seins en place et à ce que cela ressemble moins à un acte de jonglage, si vous n'avez pas de gros seins, vous pouvez sûrement faire vos mesures sans soutien-gorge. Enroulez un ruban à mesurer en tissu juste sous vos seins et maintenez-le bien ajusté pour obtenir la bonne mesure.

Alors que certaines calculatrices vous diront d'utiliser la mesure exacte, d'autres, comme la calculatrice de Real Simple, suggèrent d'ajouter à votre mesure (ce qui vous donne cette marge de manœuvre supplémentaire avec le serrage et le desserrage de votre bande). Si votre mesure est impaire, ajoutez cinq et n'ajoutez que quatre pour les nombres pairs. Ou, si vous voulez vous en tenir à la mesure exacte, vous le pouvez. Vous voulez également vous assurer d'arrondir les fractions vers le bas dans toutes vos mesures. Le nombre que vous obtenez correspond à la taille de votre groupe.

Ensuite, vous voudrez prendre la mesure de la tasse, ce qui se fait en enroulant le même ruban à mesurer en tissu autour de la partie la plus large de vos seins. Vous n'avez pas besoin de tirer cette mesure très serrée, mais vous voulez essayer un ajustement plus lâche pour choisir votre mesure. Alors que certains sites Web suggèrent de devenir naturel, pour les femmes avec des seins plus gros ou plus affaissés, le port d'un soutien-gorge pour ces mesures peut être utile, car cela vous aidera à trouver le bon ajustement pour le meilleur soutien. Vous pouvez essayer les deux - faire des mesures avec et sans soutien-gorge et comparer les résultats finaux des deux.

Une fois que vous avez votre mesure pour cette partie, assurez-vous de l'écrire avec votre mesure de bande. Vous utiliserez ces deux chiffres pour vous aider à déterminer votre taille de bonnet. Les tailles de bonnet ne peuvent pas être calculées sans la taille de votre bande, et plus vos mensurations sont bonnes, meilleur sera votre ajustement. N'utilisez jamais un ruban à mesurer de votre trousse à outils, car vous voulez qu'il s'enroule bien autour de votre corps - les rubans à mesurer en tissu se trouvent facilement dans les fournitures de couture.

Mais attendez, vous n'avez pas encore fini. Bien que ce soient les deux mesures de base, vous pouvez être sûr d'obtenir un meilleur ajustement avec quelques mesures supplémentaires. InvisiBra propose une calculatrice fantastique qui utilise ces mesures supplémentaires pour vous offrir le meilleur ajustement possible, et d'autres calculatrices de taille de soutien-gorge en ligne les incluent parfois également. Les deux ajouts les plus importants à ces mesures sont un buste penché et couché.

Pour la mesure de l'inclinaison, vous vous penchez simplement complètement vers l'avant de manière à vous pencher parallèlement au sol. La mesure sera effectuée dans la même position que la mesure de votre bonnet. Ensuite, pour la mesure couchée, allongez-vous sur le dos et mesurez à nouveau autour de la partie la plus large de vos seins. InvisiBra dit de faire ces deux mesures sans soutien-gorge.

Bien que ces mesures nécessitent une calculatrice, vous pouvez comparer vos résultats auto-calculés avec eux pour avoir une meilleure idée de votre soutien-gorge parfaitement ajusté.

Il est maintenant temps de calculer votre taille de soutien-gorge. Si vous cherchez à le faire vous-même sans calculatrice en ligne, les deux mesures dont vous avez besoin sont votre taille de bande et votre mesure de bonnet. Votre mesure de bande peut être exactement ce que vous voulez rechercher dans une taille de bande, donc si vous avez mesuré un 32, vous aurez besoin d'un soutien-gorge à 32 bandes, ou, comme mentionné ci-dessus, vous pouvez ajouter quatre à cinq pouces supplémentaires pour permettre pour les ajustements. Ensuite, vous passez à la détermination de votre taille de bonnet.

Lorsque vous utilisez les deux mesures de base, votre taille de bonnet est un calcul facile - tout ce que vous avez à faire est de regarder la différence entre votre mesure de bande et votre mesure de bonnet. Si votre mesure de bande est de 32 et que votre mesure de bonnet est de 34, alors vous êtes un bonnet C, selon les calculs de Real Simple. En commençant par A à une différence d'un pouce, chaque chiffre correspond à une autre taille de bonnet - facile comme un petit pois !

Maintenant, si vous souhaitez utiliser ces autres mesures, le mensonge et l'inclinaison, vous voudrez certainement utiliser une calculatrice en ligne pour vous aider. A Bra That Fits est un autre site qui propose des mesures supplémentaires pour un ajustement plus précis.

Si vous avez trouvé votre taille mais que vous avez encore du mal à trouver la bonne taille ou que vous ne trouvez pas cette taille dans les rayons ou en ligne, il est utile de connaître les tailles sœurs. La façon dont les tailles sœurs fonctionnent est qu'elles ont le même volume de bonnet que les autres tailles - vous pouvez donc porter un 34C, mais il est possible que quelques autres tailles fonctionnent pour vous, y compris un 32D et un 30E.

Fondamentalement, avec les tailles sœurs, vous montez d'une taille de bonnet et d'une taille de bande si votre bande a une coupe ample, et vice versa si c'est une coupe ajustée. Le bonnet correspondra toujours au volume dont vous avez besoin pour la taille de votre poitrine, mais vous pourrez ajuster le degré de serrage ou de relâchement de l'ajustement en fonction de votre circonférence. Mais, si votre problème est que les bonnets ne vous vont pas, sautez les tailles sœurs et optez pour une taille de bonnet différente.

Une fois que votre taille est définie, il est temps de regarder les différents styles de soutiens-gorge parmi lesquels choisir. Si vous souhaitez créer une belle collection de soutiens-gorge, vous voudrez peut-être investir dans plus d'un style, mais vous voulez toujours choisir ce qui convient le mieux à vos seins et à votre corps. Les soutiens-gorge à couverture complète sont ceux qui couvrent toute la poitrine et sont parfaits lorsque vous ne voulez pas qu'une partie de vos seins soit visible - ils ne fonctionnent pas bien avec des hauts décolletés. Si vous avez des seins lourds et pleins et que vous préférez être modeste, c'est le soutien-gorge qu'il vous faut.

Les soutiens-gorge demi-bonnets, qui se présentent souvent sous la forme de soutiens-gorge push-up, couvrent moins les seins et sont parfaits pour les pièces décolletées. Ils montrent beaucoup de décolleté, si vous en avez besoin, mais pourraient vous en sortir si vous ne l'êtes pas. Les soutiens-gorge à balconnet offrent également moins de couverture tout en donnant aux petites poitrines un aspect plus plein. Ce type de soutien-gorge a également des épaules plus larges.

Bien sûr, vous avez aussi des soutiens-gorge de sport qui sont disponibles avec beaucoup de maintien (indispensables pour la salle de sport et que l'on trouve dans toutes les tailles) et des bralettes avec peu de maintien. Et vous pouvez choisir entre des soutiens-gorge sans fil ou à armatures, qui aident à lutter contre l'affaissement (mais ne sont pas toujours confortables).

Parce qu'il n'y a pas deux marques de soutiens-gorge qui s'adaptent exactement de la même manière, et que différents styles de soutiens-gorge ont des coupes et un soutien différents, et parce qu'il existe également des tailles sœurs, il vaut vraiment la peine d'essayer vos soutiens-gorge avant de les acheter. Bien qu'il puisse être pénible d'essayer des dizaines de soutiens-gorge par jour, cela en vaudra la peine à la fin lorsque vous n'êtes pas coincé avec un tas de soutiens-gorge qui vous laissent endolori ou sans soutien. Assurez-vous de garder à l'esprit votre taille de base et vos tailles sœurs, car cela vous fera gagner du temps.

Certaines choses que vous voulez faire pendant que vous êtes dans le vestiaire incluent vous pencher et secouer votre corps et même vous tenir droit et sauter de haut en bas. Si vos seins restent en place et que le soutien-gorge vérifie toutes les autres cases pour un ajustement parfait dont nous avons déjà parlé, alors vous avez un gagnant.

Si vous magasinez en ligne pour de nouveaux soutiens-gorge, assurez-vous de vérifier quelles sont les politiques de retour, en particulier pour les soutiens-gorge et la lingerie avant de passer cette commande. Vous ne voulez pas être coincé avec un tas de soutiens-gorge coûteux qui ne vous vont pas parce que vous ne pouvez pas les retourner. Gardez également à l'esprit avec les achats en ligne que si vos soutiens-gorge proviennent d'un autre pays, il y aura probablement des conversions de taille que vous devrez faire. De plus, certaines entreprises de soutien-gorge ont des tailles spécialisées, alors vérifiez toujours ces tableaux de tailles !

Une autre chose à garder à l'esprit lorsqu'il s'agit du fait que toutes les marques de soutiens-gorge ne sont pas créées de la même manière est qu'une fois que vous avez trouvé un soutien-gorge que vous aimez, vous devriez probablement vous y tenir et peut-être même en stocker plusieurs. Vous pouvez également essayer différents styles de soutiens-gorge des entreprises que vous préférez afin d'avoir une large gamme de soutiens-gorge à porter quelle que soit l'occasion ou la tenue que vous portez.

Bien sûr, parfois, les entreprises font faillite, il est donc certainement utile de trouver quelques marques qui vous rendent heureux. Si vous avez des amis qui portent des tailles de soutien-gorge similaires aux vôtres, demandez-leur quelles marques ils préfèrent et lesquelles ils évitent à tout prix. Cela peut réduire le temps passé à magasiner et à essayer des soutiens-gorge. Ne vous contentez jamais d'un confort total - si vous ne trouvez pas la marque parfaite, continuez à chercher (tout en portant quelque chose d'au moins à distance confortable en attendant).